Метафорические карты Cope (Коуп)

Метафорические карты COPE используются для преодоления критических ситуаций и лечения их последствий.

Жизнь постоянно требует от нас умения справляться с разными кризисными ситуациями. Обычно нам хватает для этого привычных жизненных навыков, но в экстремальных условиях, в случае стихийных бедствий, 1970-х или во время войны возникает потребность в поиске новых способов преодоления кризиса. Любая критическая ситуация чревата не только угрозой нашей стабильности, но и потенциальными возможностями для исцеления и раюлления. Квалифицированное применение карт СОРЕ  может помочь в выработке навыков преодоления таких ситуаций.

Карты СОРЕ нарисованы русской художницей из Санкт-Петербурга, Мариной Лукьяновой, под руководством доктора Офри Аялон, израильского психолога, пользующегося международной популярностью в области исцеления душевных травм. Инициатором проекта карт СОРЕ стал Мориц Эгетмайер, немецкий редактор и издатель серии метафорических ассоциативных карт, завоевавших признание во многих странах мира как новый метод реабилитационной терапии. Творческое сотрудничество этих трех специалистов объединило культурное наследие трех народов, в истории которых на протяжении последнего столетия было много травмирующих событий. Коллективная работа авторов позволила создать комплект карт COPE , что помогает людям преодолевать последствия перенесенной травмы и способствует уменьшению боли в мире.

Карты СОРЕ были созданы на основе эффективного мирового опыта применения метафорических ассоциативных карт в лечебной практике для преодоления кризисных ситуаций и травм.

Авторы намеренно не используют на картах крикливые газетные изображения войн,соров, насилия или катастроф. Такие картины, постоянно мелькающие на экранах телевидения и на газетных страницах, прочно укоренились в нашем коллективном сознании, и любое напоминание о них могло бы только усугубить травму. Поэтому карточки СОРЕ отражают травматические события и эмоциональные реакции на них в символическом и метафорическом виде. Одновременно карты представляют символы и образы облегчения, успокоения, уверенности и исцеления.

С какой целью используются карты? 

В мире, где проблемы и проблемы случаются на каждом шагу, где постоянно разгораются личные и междоудобные конфликты, люди часто сталкиваются с травмирующими событиями. Как известно, разрушать гораздо легче, чем восстанавливать или строить заново. Мы нуждаемся в инструменте, который помогает нам справиться с нынешними трудностями и построить лучшее будущее. Но для этого мы должны посмотреть в глаза нашему прошлому.

Карты СОРЕ дают нам возможность войти в контакт, с часто вытесненными из нашего сознания чувствами, мыслями и образами. Давая пищу для творческого воображения, стимулируя групповую поддержку, карты помогают осторожно направить путь к лечению.

Применение карт СОРЕ не ставит своей задачей заменить другие методы лечения негативных последствий травмы. Они являются еще одним эффективным творческим методом, которым можно пользоваться в любом сочетании с уже имеющимися подходами.

Издательство «ОН Verlag», выпускающее разные бревна метафорических ассоциативных карт, накопило большой опыт в их создании и использовании в разных странах и с самыми разными целями. Существующие комплекты карт были приняты с увлечением, как специалистами, использующими их в своей профессиональной деятельности (педагогами, психологами, психотерапевтами и социальными работниками), так и широким кругом читателей. Собранный опыт показывает, что карты поощряют людей к самораскрытию и искренности, создают атмосферу безопасности и доверия. Уменьшают страх на критическое или наказание. Они также способствуют личностному росту, преодолению кризиса и травмированию последствий травмы.

Важно отметить, что картами СОРЕ можно использовать не только для терапии. Это возможно при условии, что все участники обязуются считаться с чувствами друг друга и соблюдать общие правила игры. Основной задачей этих карт есть улучшение коммуникации между людьми. При групповой работе карты позволяют почувствовать поддержку группы, получить от нее ресурсы для работы с травматическими переживаниями. Карты СОРЕ помогают осознать разные личные подходы к разрешению кризисных ситуаций, связанных с горем утрат и утрат. Когда вы слушаете других и чувствуете их боль, тогда есть больше шансов по-новому осознать пережитое и облегчить свою тяжелую форму. Мы предлагаем участникам группы проверить на себе старинную мудрость: «Беда, разделенная с другом, это полбеды, а разделенная радость — радость вдвойне».

Комплект состоит из 88 карт-карт для преодоления критических ситуаций и исцеления душевных травм.